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疾病管制署昨日公布國內新增4例本土登革熱病例，均居住台中市，今年截至目前國內共計157例登革熱本土病例，台中市以89例高居全台之冠。病管署表示，入秋後天氣明顯轉涼，又進入登革熱和流感相伴發威的季節，提醒民眾提高警覺。疾管署疫情中心副主任郭宏偉指出，台中市新增本土個案為3男1女，年齡介於20多歲至60多歲，分別於10月9日至18日發病，其中東區及大里區個案潛伏期間活動地與日前確診的東區泉源里個案相近；太平區新城里個案感染地為居住地周邊；太平區勤益里個案與日前公布太平區坪林里個案潛伏期間活動史具地緣相關性，研判為群聚事件。疾管署統計，今年截至目前國內共計157例登革熱本土病例，為台中市89例、新北市43例、高雄市11例、彰化縣8例、台北市及嘉義縣各2例、桃園市及台南市各1例。新北市近期未見新增病例，台中市卻爆不完，散發病例層出不窮，疾管署副署長莊人祥表示，消滅登革熱疫情還需要一段時間，他預估現在整體疫情沒有太大問題，新北市觀察期落在11月2日、台中市則是11月15日。另國內上週新增6例境外移入病例，感染地為柬埔寨3例，緬甸、越南及中國大陸（廣東省）各1例；今年截至目前共241例境外移入病例，近1個月個案感染國家以柬埔寨、越南及菲律賓等東南亞國家為多。疾管署呼籲，國內本土登革熱疫情雖逐漸趨緩，但民眾仍應保持警覺，除做好防蚊措施、定期清理戶內外積水容器外，亦請配合政府各項防治措施，遏止疫情擴散。一旦出現發燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉關節痛、出疹等疑似症狀，應儘速就醫並告知旅遊活動史，以利防疫人員及時採取防治作為。

娛樂中心／綜合報導資深音樂人「小胖老師」袁惟仁於17日在上海摔倒腦溢血昏迷，前妻陸元琪第一時間向節目告假飛往大陸探視，20日返台隔天強忍悲痛上工錄影，沒想到卻被部分人士懷疑「消費」，昨（22）晚她透過直播分享產品，也透露這幾天的心聲。▲袁惟仁17日跌倒送醫。（圖／翻攝自袁惟仁臉書）陸元琪直言自己在媒體面前一滴眼淚也沒掉，錄影也可以開玩笑，其實這幾天她和兒女體重狂掉，3人一共掉10公斤，「黑眼圈掉到下巴，一直恍神」，但她正向地要外界不用擔心，她認為人生總會發生突發狀況，這次的事件使她為母則強，「我必須是屋簷下的導航者，也必須放下私人恩怨」。▲陸元琪坦露這幾天的心聲。（圖／翻攝自陸元琪臉書）陸元琪遭酸民質疑有消費袁惟仁之嫌，對此，她強調：「我不是在消費倒下來的人，我是在告訴大家我怎麼照顧自己、家人之外，我還知道做什麼自己知道正確的事情。」她無奈地說：「你們覺得我消費了對方，可是說實話我不用花那麼多錢去消費，我照顧孩子都來不及了！」陸元琪決定不再理會外界的雜音，她也透露未來不會和前夫復合。更多三立新聞網報導女星回歸家族 當主婦年賺720萬！友搭普悠瑪逃死 KID要平安回家路帶球嫁馮紹峰？趙麗穎爆氣PO文回嗆母插管瞪眼求救 利菁醫3年不放她走

作者為昀爸我是土生土長的花蓮人，1967年出生於花蓮北濱街的小公務人員宿舍裡，打從小有記憶開始，離開家鄉出門旅遊、求學，一直到踏入社會、成家立業，娶妻生子在台北市，套句時下最流行的講法，成了北漂青年，到現在已經成為北漂壯年，這幾十年來往返家鄉的路程，不管是返鄉探親也好、工作差旅也好，不管是騎機車、開車，或是搭乘火車、遊覽車，往返家鄉的路途始終充滿了各式各樣的風險與變數，驚險萬狀的突發狀況。年輕時覺得相當刺激，隨著年紀漸長、有了妻小，年輕時的刺激感也轉變為不安與擔憂。雖然因為路途中絕美的風光與壯麗的景色，加上喜歡遊山玩水的個性，所以就算再危險、再艱難，我都還是要回去、得回去，因為花蓮是我的故鄉、有我的親人在那裡。記得小時候，父母帶著我跟妹妹出門離開花蓮旅遊訪親友，不管是坐公路局的金馬號去台北，或是台中、南投，最深刻的印象就是都要坐車坐到天荒地老、暈車吐到死去活來，直到1980年我國一北迴鐵路正式通車營運，有了火車可以搭以後，往返花蓮台北才輕鬆許多，不僅節省許多時間，更免去舟車勞頓的辛苦。記得在高中剛畢業一滿18歲、考到機車駕照的那個月，我就騎著光陽王牌135重型機車，和幾個國中同學一起，走中部橫貫公路由花蓮途經大禹嶺、武嶺、清境農場、埔里、南投，一路到嘉義，為的只是幫國中同學陪考。當年化油器的機車騎到武嶺時，因為高山症進氣氧氣不足燃燒不完全、引擎轉速拉不起來一直快熄火，加上小風口克難關附近好長一段碎石子路況崎嶇難行，差點一票人掛在武嶺、進退兩難。再過了約一個月，拿到汽車駕照，就跟同學開車走當時白天都還有單向管制的蘇花公路，連夜開到台北找同學，帶我見識見識台北的夜生活，是怎樣一個多采多姿。當年特別喜歡開夜車跑蘇花公路，因為夜間無單向交通管制，時間自由彈性許多，加上夜間行駛時，對向只要有來車，遠遠的在對面山頭上就看得到車燈，可以預作準備，開起來反而比白天好開。那幾年特別喜歡這樣跑台北，路上休息時，也聽了許多菜車老鳥職業駕駛的經驗談與鬼話連篇，甚至也曾經遇過跑著跑著前車突然消失不見，還傻傻猛追半天鬱悶連人家的後車燈都看不到 ，後來才知道是開下山崖發生事故，這樣的驚險故事成為日後跟朋友扯淡吹噓唬人的最佳題材。入伍當兵後分發的部隊是在花蓮市的飛彈部隊基地營，但因為職務關係被派駐位於新北市（以前叫台北縣）的指揮部，有一次為了將重要軍用料件緊急送回花蓮基地營，連夜搭火車回花蓮，任務完成後本欲與同僚一起租車返回台北，車都開到了崇德管制站才發現蘇花公路因為道路坍方、全線封閉，管制站前已經排了數百輛要北返的各式大小車輛，等到甚麼時候才能挖通、開始放行？管制站人員也不確定。因差勤假收假時間在即，只好掉頭改行中部橫貫公路，轉由天祥、大禹嶺、梨山、谷關、東勢，由台中跑高速公路趕回台北部隊收假。這一個路線的轉換，光車程就多了兩百多公里，更別說在大禹嶺往梨山方向好幾次為了閃避落石嚇到差點飛出山崖冒出一身冷汗。進入職場生涯，任職的公司只要有員工旅遊大多會因為我是愛玩的花蓮人而安排花東行程，與同事好友的小旅行往花東跑的行程更是理所當然的不勝枚舉，曾有一次開蘇花公路到崇德隧道口欣賞完壯麗的清水斷崖風光後，準備繼續北上，進了錦文隧道後卻在印象中該重見天日的路段還是漆黑一片，一直到眼前車燈照亮的不是隧道，而是一大片堆滿隧道的土石緊急煞車後，才突然發現，原本應該是隧道口的地方，已經被崩落的土石整個掩埋住，只剩下右上方隧道口一個不到一米大小缺口露出的一點天光，驚嚇之餘，趕緊回頭轉道中橫，經天祥、大禹嶺、梨山、東勢、台中…返北，又是一路舟車勞頓、平白無故又多了兩百多公里的旅程。多年來幾十幾百趟的路程體驗，累積養成也學到了一些知識與習慣，返鄉的路程如遇大風大雨不跑、長時間下雨後不跑、多日陰雨後出太陽不跑、地震過後不跑、天候氣溫大幅度驟變的日子不跑…的經驗法則，希望可以讓返鄉道路上的風險可以降到最低，但，回個家怎麼要這麼艱苦辛酸？這是許許多多其他天龍國以外鄉鎮北漂的人們很難想像的，難道這就是花蓮人天生的宿命？我們只能默默委曲求全的接受嗎？每次看到新聞，落石砸中行經車輛致死的事件，心中總是替這些不幸意外受害人感到哀傷，也為這返鄉路的風險增添幾許憂心，隨著年紀漸長、有了妻小，自覺不能再帶著家人冒這樣的風險返鄉，因此最近這些年來，逢年過節盡量都請家鄉的老媽辛苦搭車北上過節，返鄉的次數越來越少，家鄉的其他親友也越來越久才見一次面，真的是很無奈。10月21日的普悠瑪翻車意外，讓我感到非常震驚、更是難過，一來是因為剛好有多年花蓮好友恰巧返鄉花蓮，因為這意外，雖僅是延誤行程超過四個小時，沒有遇上這次劫難，真是萬幸。但難過的是有許多花蓮的鄉親在這次意外中遇難、受傷，連一向認為相對較安全無慮的北迴線，而且是相當新又高檔的普悠瑪列車都會發生這樣的意外，花蓮鄉親的返鄉道路到底還有甚麼是可以放心依賴的？只想跟我們的政府相關單位說：蘇花高、蘇花改…，管你這條路取什麼名字都無所謂，也請環評衛道人士好好想一想：你們只想到對環境的影響、對大自然美景的改變，你們護衛大自然保護後代子孫的心情可以理解、可以明白，但現在有許許多多的花蓮人為了一個簡單的回家路，卻要如此無助與無奈、生命是如此的無法被保障，這樣對自身與家人親友生命安危與財產損失的擔心害怕，你們能理解體諒、你們能懂嗎？10月21日傍晚台鐵普悠瑪號發生嚴重出軌翻覆事故，北漂花東人要問：歸鄉路為何總是這麼辛苦？給東部居民一條平安便利、沒有生命危險、平安回家的路有那麼難嗎？更多論壇文章 鐵路車輛中不應使用任何類型的安全帶 為禍更烈於「史上最貪女檢」的檢察官 經驗多了再換工作，為何薪水越換越少？ 「又老又窮」換黨就能「年輕又有錢？」 中國私營企業恐慌蔓延 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

記者 溫子豪 報導不讓百貨專美於前，OUTLET也展開週年慶搶市。其中，禮客OUTLET自10月25日起啟動促銷活動，今(107)年為集中買氣檔期縮短至12天，最高回饋10萬元，刷卡再抽日本九州雙人遊，挑戰業績年成長5%；南紡購物中心週年慶今(22)天正式登場，最高18%回饋，搶攻年末購物潮。禮客OUTLET內湖店與公館店週年慶檔期10月25日至11月5日，天天全館消費滿5,000元送500元，當日累積滿8,000元加送100元商品現金券、滿15,000元送200元商品現金券。若當日消費達1,500元，可抽10人同享TOROS主題餐廳100盎司牛排、10人同享漾客日式料理主廚特餐，週年慶期間最高回饋10萬元等3大好禮。禮客OUTLET副董事長周志銘表示，今年週慶活動與10家銀行合作刷卡滿額禮活動，內湖店獨享刷滿5,000元參加「九州巡禮雙人遊」抽獎活動，預計週慶業績年成長能達5%。今年1~9月業績年成長約2%，全年業績可望達到年增3%目標。周志銘指出，除了週年慶，11月底還將結合Costco黑色購物節共同促銷，12月更將聯合內湖商圈推出名牌商品1折起的美式休閒季。同時正評估拓展新據點，計畫設置在台北市士林或石牌，不排除與影城或娛樂業者結合，開發新型態商場，增加顧客體驗與豐富性。台南南紡購物中心週年慶今天上場，化妝品/香氛/內睡衣/女鞋滿3,000元送300元、全店指定店櫃滿5,000元送500元。首4日持會員卡消費達門檻再送100元。刷中國信託南紡購物中心聯名卡首7日滿6,000元送200元，最高享18%回饋，持會員卡及滿1,500元發票，扣抵點數10點就能拿獨家贈品，全力衝刺年末業績。原文出處相關文章

9月初中國前央行行長周小川，在接受CNBC採訪時還表示，中美貿易戰對中國GDP的影響不到0.5個百分點。不過10月初，國際貨幣基金組織（IMF）在就警告，這次的貿易戰對中美兩國，乃至世界經濟都呈現長期負面的影響，其中對中國造成的損失將遠大於美國。10月19日中國國家統計局發表一項數據，間接證實IMF這項說發。自2018年以來，中國經濟增速持續放緩，其中第三季度國內生產總值（GDP）同比增長率為6.5%，低於此前路透社預測的6.6%。同時，該增長率也是2008年全球金融危機以來中國最慢的季度增長率。就以香港為例，2018年共有171家新股上市，而跌破發行價的有134家，破發率(低於承銷價)高達78.4%，遠高於A股；中國「獨角獸」企業上市價幾乎全部低於承銷價，破發率為100%。過去引以為傲地「獨角獸」私營企業，現在都幾乎成為「吃角子老虎」，其中美團點評、小米集團在19日均創股價新低，分別為港幣52.8元和12元，較發行價下跌23.4%和29.4%。從最高點到現在股價，幾乎呈現腰斬方式下跌。市場傳言68家中國私營企業因為股票淨值資產過低，已經成為國營銀行收購的標的，讓「私營經濟退出論」的恐慌在市場蔓延。其實自在改革開放後，中國就是靠私營企業創造經濟奇蹟。儘管國務副總理劉鶴指出民營經濟貢獻了50%以上的稅收，60%以上的GDP，70%以上的技術創新，80%以上的城鎮勞動就業，90%以上的新增就業和企業數量，但是市場仍堅信這一波私營企業將會被納入國有化的行列。除了中美貿易戰越演越烈，不少台資企業紛紛逃離中國外，資金雄厚的台商們早已有計畫將資金撤離中國。主要是因為全球版俗稱「肥貓條款」的《共同申報準則》（CRS），已經有101個國家承諾加入。2017年9月30日起，第一批共53個國家正式實施，台灣則預定2019年生效。這紙全球追稅令，讓有大筆資產在國外及大陸港澳的有錢人個個聞聲色變。從范冰冰因陰陽合約被追繳補稅案件，從失蹤到最後公開認罪，讓不少在中國發展的台灣藝人聞之色變。中國政府對大腕級的明星都可以這樣，更何況是在長期在中國投資，卻長期以各種方式逃漏稅的台商們，過去台商多將資金放在香港，以香港為資金運籌中心，或直接設置境外公司的方式來規避課稅。當台灣、中國與香港都加入《共同申報準則》後，臺商在兩岸之間的逃漏稅行為就會一一的浮現在。從加拿大與美國開始全球追查本國公民是否逃稅的「肥貓條款」後，許多台商紛紛放棄加拿大與美國公民資格。中國下一波的追稅與補稅行動，將加速讓台商資金從中國與香港撤離，當資金大幅從香港撤離，又可能導致香港股市大幅下跌。2017年11月3日，在【Yahoo論壇】習近平的槍桿子、筆桿子、刀把子、錢袋子一文裡，就指出十九大後的習近平布局，將以趙樂際中紀委為核心，政法委郭聲琨這個「刀把子」，由王滬寧統一言論、思想與意識形態，由黄坤明中宣部管控「筆桿子」。等一切就緒後，習近平最終的目標就是要祭出金融改革，直接面對江派勢力長期掌握、盤根錯節的金融產業，為搶「錢袋子」預先做好準備。只可惜這一切布局都在2018年被美國總統川普突然發動中美貿易大戰給提前破局，原本要搶下江派國企的「錢袋子」，卻打草驚蛇，只好先搶下私營企業這個民間版的「錢袋子」，先穩定國內的經濟成長，避免私營企業因資金調度問題引發的倒閉風潮。除非在年底，中國「戲劇性」與美國達成貿易協定，否則第四季中國經濟將呈現蕭條。預料北京當局在「面子上」絕對不會讓步，但「骨子裡」可能必須作些具體讓步。然後先跟國內公開宣佈已經獲得初步的勝利後，再與美國達成貿易協定，然後將箭頭指向內部的經濟矛盾，順勢激勵股票市場以及國內投資者的信心，否則中國經濟的遲緩將會呈現連鎖反應，導致來年的經濟成長率更加低迷。更多論壇文章 鐵路車輛中不應使用任何類型的安全帶 為禍更烈於「史上最貪女檢」的檢察官 經驗多了再換工作，為何薪水越換越少？ 「又老又窮」換黨就能「年輕又有錢？」 中國私營企業恐慌蔓延 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

生活中心／綜合報導台鐵6423次普悠瑪列車在新馬站前全列車翻覆，造成18人死亡、逾百人受傷。然而對於此憾事，沒想到網路名人統神的親哥哥「國動」，竟然在直播中痛罵「那些人都死好！普悠瑪的人都死好！」。此話一出，瞬間引發網友砲轟，而「金剛直播」也發出公告，表示會停權國動的直播帳號3天，並希望各直播主與觀眾都能引以為戒。▲國動在直播中大嗆普悠瑪的受難者。（圖／翻攝自YouTube）▲國動在統神陪同下鞠躬道歉。（圖／翻攝自張家兄弟滑起來臉書）國動日前在直播中口出狂言痛批，「普悠瑪的人都死好、都活該」、「怪你們窮，沒錢買車，爽了沒？」他還說，「不要問我台灣賤畜的問題！都是些賤人，都死好啦」等狂語。事後國動的言論瞬間引發熱議，並引發網友砲轟，自知理虧，國棟也在下午舉辦記者會道歉。▲金剛直播做出對國動的處罰。（圖／翻攝自金剛直播）對於國動的言論引發爭議，「金剛直播」也發出公告表示，「國動」張葦航發表關於台鐵普悠瑪號重大傷亡意外之不當言論，其內容缺乏同理心，造成事件受害者及家屬二次傷害，並對關注此公安事件知民眾造成不良觀感。對此金剛直播表示會對國動的直播帳號停權3天，另外原定的直播節目來賓也會做撤換。更多三立新聞網報導嗆普悠瑪死好 國動強調是針對這些人力挺普悠瑪駕駛 他要幫忙出律師費嗆普悠瑪死好…國動鞠躬道歉捐20萬嗆普悠瑪死好…國動鞠躬道歉被譙爆

文/ 鄭博仁很多媒體問我，為什麼不投資共享單車這類的公司？一直以來，我都不認可這種燒錢補貼用戶的模式，因為你永遠不知道，哪個創業者會脫穎而出。最近一筆討論最熱烈的收購案，應該就是摩拜把所有股權賣給了美團。摩拜是全世界矚目的公司，以特殊的商業模式創造了話題性和用戶行為，因此傳出很多收購背後的故事，猜測投資人和創辦人的回報等等。其實我認為回報多少只是其次，更嚴重的是，摩拜以並不高的金額售出，很有可能代表投資人的耐性，和公司創業者的堅持都已經迅速消失。中國過去三年的投資熱錢，因為ＦＯＭＯ （fear of missing out ，害怕錯失風口），而投入上億美元在這些燒錢補貼的公司，這對產業的創新來說，非常可惜，也是不小的傷害。過去，很多媒體都問過我，為什麼沒有投資共享單車這一類的公司，其實我一直以來都不認可這種燒錢補貼用戶的模式。燒錢補貼用戶的公司其實並沒有建立競爭壁壘，反而透過砸錢一時之間長得太大，不僅不是自然生長出來的用戶需求和生態鏈，公司量體也一夕之間變得難以管理。而且這類公司的商業模式和線下渠道有很大的關聯性，可以掌握在自己手中的業務狀況極度有限。因為補貼才成立的商業模式，和因此而獲得的市佔率、壁壘都是幻覺。滴滴打車因為幸運而保有了自己領先的地位，但美團已經在上海推出了打車服務，很明顯可以看出用戶在意的就是價格補貼。我從一開始就沒有放任何錢在這樣的公司，因為你不知道哪一個創業者有機會和運氣走出來，你也不知道用戶需求是否真實存在。這樣的投資就只是像在賭博一樣。而最令人失望的是參與這些模式的人們，可能並不在乎世界的創新與改變。在這些令人盲目、迷失的風口上，創業者漸漸失去了打造新事物的使命和熱情，變成了利益遊戲中的棋子，最後只好選擇離開退出。作為投資人的我們，永遠不要，也絕對不應該把創業者看作棋子，把這些優秀人才的努力輕易兌換成我們自己的利益。更多今周刊文章為什麼「旅蛙」們很難被投資？更多論壇文章 阿扁的老方法，救得了今天的民進黨嗎？ 怒嗆台灣是摘器官共犯結構—葛特曼傳奇 臺灣無意也無力和大陸對抗 民進黨為什麼要一直「護台灣」？ 換首「新國歌」如何？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場>>> 投稿去

知名美式賣場好市多（ Costco ）因商品種類多，加上價格優惠，深受廣大民眾喜愛。近日有眼尖網友發現，被封為「國民制服」的英國知名潮牌「 Superdry 極度乾燥」外套，好市多竟然只賣 2099 元，約是外面售價的 6 折，讓網友直呼「好便宜！」 網友在臉書社團「 Costco 好市多 商品經驗老實說」 po 出照片，表示在好市多中壢店看到「 Superdry 男性連帽防風外套」 1 件特價只要 2099 元，而同款外套在網拍上的價格約為 3600 元，相較下好市多便宜了近 1500 元，約是 6 折價。 消息引發網友熱烈討論，紛紛詢問其他分店是否也有賣，「好便宜」、「百貨週年慶買一送一還是沒這個便宜」、「看到這個有點憤怒，才知道專櫃有多騙，當初買一件一模一樣要 4000 多還是週年慶買的」；也有網友認為「超級乾燥現在是越來越便宜，不稀奇了」、「要保暖真的不推啦」、「專櫃買很貴，結果穿出去到處一樣；再便宜也不會想要了」。更多 NOWnews 今日新聞報導寧葬送普悠瑪也要打擊馬英九？游淑慧痛批民進黨：瘋了！南懷瑾著作權官司落槌 傳統文化精髓續傳更多新聞報導黑傘竟是暗號 南北差在這不滿航班被取消 男用愛瘋賞地勤耳光拿「軸承」DIY GG卡住2週求醫印度少年「逞獸慾」 可憐小牛內傷亡做甜點沒人吃 網友看圖秒懂：有陰影今日最夯新聞流量前3名關鍵53分鐘 兩通示警簡訊曝光民怨：加完95 機車狂抖抓不住25年前往事重提「聽了嚇一跳」＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【早安健康／娜塔莎．坎貝爾．麥克布萊德（神經醫學家、神經醫學外科醫師）】腸道‒ 大腦的連結 「一個人只會看到自己正在尋求的；一個人只會尋求他所知道的。」──歌德 消化道中的毒素，與大腦甚至全身健康都有關 現代醫學將我們人類區分為不同的系統和領域︰心血管系統、消化系統、神經系統等等。根據這種分割，創造出不同的醫學專業，每一種專家都專注於人體的特定部位︰心臟病學、腸胃病學、婦科學、神經學、精神病學等。這麼分是有原因的。多年來醫學科學已經累積了大量的知識。世界上沒有任何醫生可以全部瞭解，所以專科可以讓醫生們專注於特定領域的知識，將其完整學會並且成為該領域的專家。 然而，從專業化的早期年代，許多醫生開始發現一個問題。一個在特定領域的專科醫生會傾向注意他或她最瞭解的器官，而忽略身體的其他部位。但事實是體內每個器官的存在和運作都與剩下被遺忘的器官有關係。身體的生命和功能是一個整體，每個系統、器官、組織、甚至是細胞都互相依賴彼此。我們不應該只看或單獨治療任何單一器官，而不去考慮身體的其他部位。 醫學的其中一個領域特別傾向將它的器官自身體剩下部位分開來個別檢視。那個領域就是精神病學。心智問題會從各類角度去檢查︰基因、兒時經歷和心理影響。病人的消化系統是最後才會被考慮的部分。現代精神病學就是這樣，但是醫學史上有許多的嚴重精神病狀況只是因為將病患腸道清理乾淨就被治癒的例子。一位有名的日本教授Kazudzo Nishi預估至少1/10 的精神病狀況是因為來自腸子的自體中毒所導致。 絕大多數精神病患者都存在著消化方面的問題，這個問題在很大的程度上被他們的醫生所忽略。腸道-大腦的連結是許多現代醫生不瞭解的領域。當他們開立數百萬次抗憂鬱藥物、安眠藥和其他藥物的處方時，這些病患必須將藥物吃進消化系統中，以影響他們的腦袋，即使如此，醫生們仍然看不見消化系統和大腦之間的關聯。 每個人都知道酒精對我們的大腦有什麼影響。那我們喝進去的酒精飲料會流到哪裡呢？當然是進入我們的消化系統。然而，我們不必攝取有毒物質去影響我們的大腦。只要消化系統中存在著特定的微生物就可以提供我們本身永久的毒素來源。 如同先前章節的討論，一位GAPS（腸道和心理症候群）的人，其消化系統會變成體內毒素的主要來源。這些兒童和成人腸道中的異常菌群會產生數量不明的多種神經毒素，這些都會經由受損的腸壁所吸收，然後順著血液抵達我們的腦部。毒素的組成可以非常個別化，所以這就是為什麼所有GAPS患者的症狀都不盡相同的其中一個原因。 我之前提過，不同毒素的數量仍然未知。然而，我們已經累積了一些在GAPS兒童和成人身上常見的神經毒素的可觀知識。這些種類的毒素可以使任何人罹患精神疾病。我們在前一章中有討論過其中一些。不幸的是，還有更多需要被研究。 讓腸道健康應該怎麼喝？下一頁醫師揭曉！ ● 飲料 一位GAPS兒童或成人應該飲用白開水、新鮮現榨的果汁和肉/ 魚高湯。 對於成人而言，可以允許飲用不加牛奶的淡茶和咖啡。茶和咖啡必須是新鮮現做，非即溶式。茶裡面加入1片檸檬是有益的。只要是新鮮的單一花草所製成的花茶都可以喝，但是不可以喝市售花茶茶包沖泡的茶。新鮮的薑茶也很好消化。 可以允許一些牛奶的替代品：自製的杏仁奶和椰奶。 喝水是非常健康的習慣，孩子應該被鼓勵養成這個習慣。一個成人平均1 天應該飲用1.5公升的水。不建議飲用自來水，除非經過過濾。自來水含有氯，會破壞腸道菌群。最好飲用瓶裝礦泉水或過濾水。一位GAPS 患者的1天應該永遠從一杯仍然具有礦物質的水或過濾水開始，冷熱可以隨個人喜好。 水中加入1片檸檬或1茶匙的蘋果醋將會帶來益處。同樣地，應該在兩餐之間喝水。不建議吃飯時配上大量的水，因為可能會干擾消化。吃飯時搭配自製的肉高湯是更好的吃法，這樣可以刺激胃中消化液的產生。 非常建議飲用新鮮現榨的果汁和蔬菜汁。它們可以加速體內的排毒過程，同時支持肝臟。你的家中必須有1台好的果汁機才能自製這些果汁。1台好的果汁機通常會附上一本食譜書，但是你可以自己實驗不同的組合。 除了新鮮現榨的果汁外，因為數種原因，我不建議任何市售的果汁。市售果汁經過高溫殺菌，如此一來破壞了果汁中大量的營養，並且將其轉變為一種加工糖類的來源。一些市售果汁會錯誤標示，沒有提到它有加入防腐劑、甜味劑和其他物質。 大多數市售的果汁都容易含有黴菌和真菌，GAPS患者經常對其產生反應。更不用說所有甜果汁飲料和其他汽水皆必須排除在飲食以外。 GAPS症候群的人們最好避免酒精飲料，因為酒精會讓它們增加肝臟需要處理的毒性。然而，偶而一次的少量無甜味葡萄酒、琴酒、蘇格蘭威士忌、波旁威士忌和伏特加是可以允許的。啤酒必須完全避免，因為它的高澱粉含量。 【延伸閱讀】 本文摘自《改善情緒障礙的腸道食療聖經》（Gut and Psychology Syndrome: Natural Treatment for Autism, Dyspraxia, A.D.D., Dyslexia, A.D.H.D., Depression, Schizophrenia Revised & enlarged Edition）／娜塔莎．坎貝爾．麥克布萊德Dr. Natasha Campbell-McBride（神經醫學家、神經醫學外科醫師，擁有營養學與神經醫學雙博士後學位）／采實文化

【台灣醒報記者劉哲岳台北報導】蘇打綠的鍵盤、中提琴手龔鈺祺11月3日將在台北愛樂文教基金會30周年慶祝音樂會中，彈奏其創作的《佐道幻想組曲》，《佐道幻想組曲》這是台北愛樂最新的委託創作作品，也是龔鈺祺第一次獨立創作，在2016年首演後，這次是被邀請做第二次演出，龔鈺祺表示，同樣的創作能有兩次表演機會，是對作者的一種肯定。龔鈺祺也說，與台北愛樂合作，感受到音樂發展更多的可能性，而這次比起首演卻是輕鬆了不少，第一次演奏新作品時，超怕效果不好或是鋼琴彈錯，還好最後迴響還不錯。而有上次的經驗，這次終於能用輕鬆歡快的心情來參與活動，他邀請粉絲們來一同參與他久違的演奏表演。107年是美國當代音樂大師伯恩斯坦百年誕辰，台北愛樂文教基金會恰逢30周年，此次將集合台北愛樂全體家族，包括：合唱團、樂團、歌劇、音樂劇團員等，在慶祝音樂會獻上《彌撒》在台灣的首演。由於台灣合唱作曲家錢南章及冉天豪的作品，曾一路伴隨著台北愛樂的成長，此次音樂會上也將演唱兩位大師的作品。音樂總監暨指揮古育仲表示，此次作品不侷限於古典音樂，包含雙合唱團、管弦樂團、搖滾樂隊、電子音效、舞團及歌者等，是跨界融合的嘗試，雖然在排練時的安排很複雜，不論是時程規劃，又或是排練內容，因每個團擅長的項目與風格特色都不同，但在大家的努力下，將會把最好的成果展現出來。